Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
2533 kcal
|
Fedt: 95,15g | Prot.: 62,34g | Kulhyd.: 361,34g.
Morgenmad: 일반 팬케익. Frokost: 우유, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라 사르르 큐브, 참기름, 현미밥. Aftensmad: 봉봉제과점 얼그레이 파운드케이크, 라면, CU 충무김밥. Snacks/Andet: 뚜레쥬르 플레인 스콘, 해태 에이스 (24g), 오리온 후레쉬베리. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|