Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1454 kcal
|
Fedt: 44,15g | Prot.: 106,85g | Kulhyd.: 129,71g.
Morgenmad: Риет из форели, Чизкейк, Булочки творожно-сырные. Frokost: Помидоры, Чизкейк, Черкизовский Сальчичон, Riunite Ламбруско, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, ITLV Маслины без Косточки, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Асто Форель Слабосоленая. Aftensmad: Суфле протеиновое с яблоком, Суфле протеиновое с яблоком. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|