Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
42,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1252 kcal
|
Fedt: 33,26g | Prot.: 120,23g | Kulhyd.: 116,16g.
Morgenmad: California Gold Nutrition Коллаген, Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки, Цветная Капуста, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Aftensmad: Красная Цена Крабовые Палочки, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски. Snacks/Andet: Красная Цена Творог Обезжиренный 1%, Кофе, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|