Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1277 kcal
|
Fedt: 33,71g | Prot.: 154,33g | Kulhyd.: 79,10g.
Frokost: Невская Сушка Сушки Маковые, Белая Дача Зелень, Говядина Отварная, Куриный Бульон. Aftensmad: Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Lizi's Гранола с Манго и Орехом Макадамия. Snacks/Andet: Икра Щуки, Невская Сушка Сушки Простые, Мерси Конфеты. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ирина кабанцева's Vægt Historie
|