Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1100 kcal
|
Fedt: 58,46g | Prot.: 42,80g | Kulhyd.: 187,88g.
Morgenmad: Банан, МакКофе Капучино Di Torino , Чай с Сахаром. Frokost: Чай с Сахаром, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Чечил, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка. Aftensmad: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Чечил, Грецкие Орехи. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|