Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
165,9 kg
Indtil videre tabt: 74,1 kg.
Stadig tilbage: 66 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
494 kcal
|
Fedt: 22,58g | Prot.: 38,59g | Kulhyd.: 31,48g.
Frokost: miree Frischkäse Meerrettich, REWE Mediterranes Weißbrot . Aftensmad: Parmesan (Gerieben), Ei. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|