Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
2317 kcal
|
Fedt: 87,72g | Prot.: 110,45g | Kulhyd.: 263,31g.
Morgenmad: Natural Happiness Energy Nut Mix, Milsani Magere Franse Kwark, Peren, Appel bananenbrood. Frokost: Jumbo Tomaten Ketchup, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Vivera Plantaardige Groenteburger, Vivera Krokante Kipschnitzel. Aftensmad: Mona Chipolata Pudding, 1 de Beste Varkensbraadworst, Lidl Rode Bieten Gekookt, Jumbo Gerookte Spekblokjes, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien. Snacks/Andet: Venco Dropmix Zoet, De Beste Notenmelange, Oldtimers Scheepsknopen, Belvita Breakfast Honing & Hazelnoot. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suzielove22's Vægt Historie
|