Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1031 kcal
|
Fedt: 61,81g | Prot.: 73,71g | Kulhyd.: 40,97g.
Morgenmad: DM Mivolis Diät Vitalkost. Frokost: Magerquark, Ostsee Fisch Alaska Seelachs , Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaufland Salatschale Weichkäse Tomate. Aftensmad: Milbona Gouda Jung, Margarine, Aldi Eiweißbrot (35g). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vanja1508's Vægt Historie
|