Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2023
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 februar 2023:
|
1643 kcal
|
Fedt: 131,87g | Prot.: 74,68g | Kulhyd.: 36,58g.
Frokost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Агрокомплекс Грудинка Свиная Бескостная, Хохланд Творожный Сыр, Руккола, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Куриная Кожа, Жареное Яйцо. Aftensmad: Яблоко, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Экокультура Помидоры Черри, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Midori Морская Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alisha_Candy's Vægt Historie
|