Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
1611 kcal
|
Fedt: 74,28g | Prot.: 66,15g | Kulhyd.: 179,96g.
Morgenmad: Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Банан, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной. Aftensmad: Иван Поддубный Творог 5%, Nestle Nuts Duo. Snacks/Andet: Бразильские Орехи, Яблоко. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|