Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 35,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
1214 kcal
|
Fedt: 47,69g | Prot.: 39,07g | Kulhyd.: 162,59g.
Morgenmad: Мясославль Лопатка Хрустящая , Икра Минтая, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный с Грибами, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Frokost: Банан, Магнит Винегрет Овощной, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Drive Drive Nitro Boost. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanyakot1's Vægt Historie
|