Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
1140 kcal
|
Fedt: 53,34g | Prot.: 78,22g | Kulhyd.: 85,09g.
Frokost: Margarine, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, K-Classic Mozzarella , Gut & Günstig Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: DM Mivolis Diät Vitalkost. Snacks/Andet: Milbona Gouda Jung, Margarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Quark Magerstufe, Grüne Paprika, Rote Paprika. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vanja1508's Vægt Historie
|