Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1545 kcal
|
Fedt: 57,46g | Prot.: 59,67g | Kulhyd.: 206,11g.
Morgenmad: Matti Мюсли Банан-Шоколад , Детская Молочная Кухня Ряженка 3%. Frokost: Smart Formula Карамель, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Гречка Отварная. Aftensmad: Сырники Домашние, Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом, Вареники с Картошкой, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. Snacks/Andet: Мандарины, Шадринск Молоко 7,1%, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь0810's Vægt Historie
|