Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1677 kcal
|
Fedt: 92,33g | Prot.: 123,30g | Kulhyd.: 82,35g.
Morgenmad: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Новая Деревня Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Новая Деревня Молоко 2,5%, Табрис Булочка Микс со Злаками и Сухофруктами Ржано-Пшеничная, Мираторг Котлеты из Говядины. Aftensmad: Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Морской Котик Тунец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Solpuro Гуакамоле. mere..
|
stabil vægt
|
|
KotЁnok GaFFF's Vægt Historie
|