Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1364 kcal
|
Fedt: 59,59g | Prot.: 92,78g | Kulhyd.: 121,15g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Frokost: Помело, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Мистраль Крупа Пшеничная. Aftensmad: Морковь, Пекинская Капуста, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Snacks/Andet: Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|