Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2019
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
|
1527 kcal
|
Fedt: 71,97g | Prot.: 92,12g | Kulhyd.: 128,67g.
Morgenmad: Яшкино Молочный Шоколад, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные. Frokost: Лента Сыр Российский 50%, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Восход Хлеб Русскосельский, Окей Холодец по-Домашнему. Aftensmad: Окей Холодец по-Домашнему, Восход Хлеб Русскосельский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Лента Сыр Российский 50%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YourladyMarian's Vægt Historie
|