Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1232 kcal
|
Fedt: 57,78g | Prot.: 63,88g | Kulhyd.: 288,43g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Агрокомплекс Сметана 15%, Прасковья Молочкова Творог Обезжиренный 0,2%, МакКофе Капучино Di Torino , Чай с Сахаром. Frokost: Яблоко, Хлеб с Семечками, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Ракушки, Индейка с Грибами. Aftensmad: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Банан, Грецкие Орехи, МакКофе Капучино Di Torino . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|