Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
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82,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
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226 kcal
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Fedt: 9,53g | Prot.: 28,87g | Kulhyd.: 3,77g.
Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Coop Spinaci al Vapore. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
i panettoni alla fine rientrano alla grande 💪 forza che le colombe stanno arrivando
02 feb 23 af medlem: simosicily
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02 feb 23 af medlem: Il Grande Puffo
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02 feb 23 af medlem: marziana666
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La tieni la nutricosa o la lasci ?
02 feb 23 af medlem: marziana666
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Eli, per il momento resisto.
Vediamo se al prossimo check ci sono risultati.
Se così non fosse, ciaoneee! 😂🤣
02 feb 23 af medlem: Il Grande Puffo
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02 feb 23 af medlem: marziana666
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Il Grande Puffo's Vægt Historie
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