Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1822 kcal
|
Fedt: 148,42g | Prot.: 92,49g | Kulhyd.: 29,68g.
Morgenmad: Останкино Бекон Сырокопченый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Шпинат, Яйцо, Тирамису. Frokost: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galmart Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Aftensmad: Naturek Козий Сыр, Яйцо, Маркет Перекресток Лук Порей. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|