Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
2441 kcal
|
Fedt: 121,01g | Prot.: 151,43g | Kulhyd.: 185,66g.
Morgenmad: Yağsız Kıyma. Frokost: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Aftensmad: Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andet: Fındık. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|