Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1801 kcal
|
Fedt: 73,45g | Prot.: 48,08g | Kulhyd.: 244,42g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние. Frokost: Tess Зелёный Чай, Бутерброд с Колбасой, Славянка Конфета Жаклин. Aftensmad: Global Village Баклажаны в Аджике , Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Папа Может Сосиски. Snacks/Andet: Tess Зелёный Чай, Кузбассхлеб Кекс Творожный. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|