Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 63,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
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590 kcal
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Fedt: 11,28g | Prot.: 23,99g | Kulhyd.: 93,52g.
Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kania Helle Sauce, Metzgerfrisch Schrofensteiner, Freshona Stangenspargel. Aftensmad: K-Classic Sellerie Salat. Snacks/Andet: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Natreen Puddingpulver Vanille. mere..
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Taber 24,5 kg om Ugen
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