Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
531 kcal
|
Fedt: 26,62g | Prot.: 23,82g | Kulhyd.: 54,79g.
Morgenmad: Yumurta Salatası. Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Kalamar, Muz. Snacks/Andet: Tarator. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
motivasyonumfit's Vægt Historie
|