Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1705 kcal
|
Fedt: 79,42g | Prot.: 74,96g | Kulhyd.: 170,09g.
Morgenmad: Jaouda Lait, Granola Fait Maison, Danone Yaourt Nature , Carrefour Corn Flakes. Frokost: Poivrons Verts, Mozzarella, Flocon d'avoine, Huile Végétale, Sauce Tomate (en Conserve), Huile d'Olive, Olives Noires, Oeuf. Aftensmad: Star Sauce Barbecue , Dinde Hachée, Assylor Pain de Mie Complet, Oignons Rouges, Huile Végétale, Tomate Cuite. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mounia SK's Vægt Historie
|