Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
1929 kcal
|
Fedt: 60,30g | Prot.: 58,89g | Kulhyd.: 286,98g.
Morgenmad: Пирог с Капустой, Дыня, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Чай, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Frokost: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, Ашан Сухари из Хлеба, Сметана , Борщ со Свининой. Snacks/Andet: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Зеленый Чай, Золотой Петушок Нагетсы, Слата Макароны Отварные с Сосиской. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuliya_nikiforova's Vægt Historie
|