Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
1205 kcal
|
Fedt: 72,02g | Prot.: 52,70g | Kulhyd.: 92,59g.
Morgenmad: Сыр Российский, Омлет или Яичница, Белый Хлеб, Димка Торт ПРАГА, Сухое Молоко, Чай. Aftensmad: Podravka Айвар Острый, Мандарины, Красное Яблоко, Димка Торт ПРАГА, Дархан Рулет Оригинальный Ассорти, Гречка Вареная, Сухое Молоко. Snacks/Andet: Сухое Молоко, Чай, Джинн Семечки Солёные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|