Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
114,4 kg
Indtil videre tabt: 42,2 kg.
Stadig tilbage: 44,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
1130 kcal
|
Fedt: 48,54g | Prot.: 70,57g | Kulhyd.: 103,92g.
Morgenmad: Скумбрия Запеченная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Перекресток Багет Ржаной. Frokost: Салат Овощной, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Aftensmad: Помидоры, Перекресток Багет Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лактис Сырники Творожные Запечённые. Snacks/Andet: Перекресток Сырный Продукт Российский, Перекресток Багет Ржаной, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
юли280366's Vægt Historie
|