Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
605 kcal
|
Fedt: 25,09g | Prot.: 33,00g | Kulhyd.: 61,09g.
Morgenmad: İHE Glutensiz Ekmek , Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Doğal Peynir, Yulaflı Omlet. Frokost: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dövme Pilavı, Yüksük Çorbası. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
aybke1071's Vægt Historie
|