Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
91,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
2746 kcal
|
Fedt: 132,06g | Prot.: 187,69g | Kulhyd.: 187,64g.
Morgenmad: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Дар Гор Сыр Овечий, ВкусВилл Яйцо Куриное, Томилинская Форель Слабосоленая, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Aftensmad: Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Дорадо, Global Village Булгур. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sargisdav's Vægt Historie
|