Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
1564 kcal
|
Fedt: 79,38g | Prot.: 72,42g | Kulhyd.: 146,25g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Стейк из Свиной Шеи, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Frokost: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Гороховый Суп. Aftensmad: Перекресток Семга Стейк, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Киви, Грецкие Орехи, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Рот Фронт Карамель Москвичка. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|