Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
740 kcal
|
Fedt: 32,02g | Prot.: 41,42g | Kulhyd.: 72,25g.
Frokost: Torta de Atum Low Carb. Aftensmad: Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Andet: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|