Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
51 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
686 kcal
|
Fedt: 19,65g | Prot.: 87,98g | Kulhyd.: 36,17g.
Frokost: Orégano, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana Brasil Banana da Prata, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Aftensmad: Arroz Branco, Cenouras, Pepino (Descascado), Alface, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|