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Grias eich aus Minga 🫶 ich würd mal sagen der Restart nach einer Woche knapp 2 Kilo ist mir erstmal gelungen ☺️.... i gfrei mi 😁 und wünsche @all ein schönes Wochenende 🥳
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83,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
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1736 kcal
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Fedt: 68,22g | Prot.: 72,71g | Kulhyd.: 204,91g.
Morgenmad: Fettreduzierter Milchkaffee. Frokost: Dulano Teewurst Fein, Pfister Pfister Öko-Sonne, Almare Thunfisch Salat Couscous. Aftensmad: Nudeln (Gekocht), Aldi Parmigiano Reggiano, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Hähnchenschnitzel. Snacks/Andet: Lidl Mango, Mandarine, Lidl Banane. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Schlumpfine_'s Vægt Historie
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