Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2023
|
141,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2023:
|
2107 kcal
|
Fedt: 161,93g | Prot.: 112,24g | Kulhyd.: 54,07g.
Frokost: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Crumbles, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Aftensmad: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Nathan's Famous Skinless Beef Franks. Snacks/Andet: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Savoritz Parmesan Crisps, Mission Salsa Con Queso (Medium), Simply Nature Black Bean Chips. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|