Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2014
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2014:
|
1489 kcal
|
Fedt: 45,57g | Prot.: 51,53g | Kulhyd.: 229,98g.
Morgenmad: Fromage Cheddar, Peanut Butter, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Frokost: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Schweppes Ginger Ale, Baguette, Oeuf. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mastervan's Vægt Historie
|