Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2023
|
70 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2023:
|
1045 kcal
|
Fedt: 37,63g | Prot.: 39,52g | Kulhyd.: 144,26g.
Morgenmad: Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Кофе, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Frokost: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Картошка Вареная, Море Внутри Нерка Натуральная. Aftensmad: Виктория Лазанья по-Сицилийски . Snacks/Andet: ВкусВилл Попкорн с Солью. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|