Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2023
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2023:
|
1292 kcal
|
Fedt: 53,38g | Prot.: 60,11g | Kulhyd.: 139,22g.
Frokost: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо. Aftensmad: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Магнит Банан, Bombbar Protein Cookies Cherry, Пятерочка Помело. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
бродячий цирк's Vægt Historie
|