Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2023
|
111,2 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2023:
|
1587 kcal
|
Fedt: 77,53g | Prot.: 126,37g | Kulhyd.: 95,60g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Жареным Луком, Яичница, Хлеб. Frokost: Хлеб, Гороховый Суп. Aftensmad: Карась Жареный. Snacks/Andet: Жареное Яйцо, Жареным Луком, Шампиньоны Жареные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сметана 15%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|