Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2023
|
50,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2023:
|
755 kcal
|
Fedt: 19,75g | Prot.: 116,24g | Kulhyd.: 22,72g.
Morgenmad: Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Valelac Ricota Fresca, Glória Leite em Pó Desnatado. Frokost: Swift Mocotó, Hemmer Chimichurri, Sal Marinho, Comida Caseira Buchada de Bode. Aftensmad: Hemmer Chimichurri , Arroz Branco, Pepino (Descascado), Cenouras, Sal Marinho, Sadia Filezinho Sassami. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|