Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2023
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74,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2023:
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1811 kcal
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Fedt: 80,31g | Prot.: 53,84g | Kulhyd.: 221,90g.
Morgenmad: Gurke (Geschält), Roi De Trefle Grand Classique, Milfina Butter , Kürbiskernbrötchen. Frokost: Milbona Sahne Kefir, Pizzamuffin, Sylter Salatdressing, REWE Mischsalat, Buerger Gemüse Maultaschen. Aftensmad: Pflanzenöl, Blumenkohl, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Andet: Château Kaffee Sahne Schokolade, Biscotto Caramel Gebäckriegel, Haribo Frösche. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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