Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1664 kcal
|
Fedt: 46,03g | Prot.: 153,46g | Kulhyd.: 154,90g.
Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Frokost: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Snacks/Andet: Olimp Protein Snack , Banane, Weider Premium Whey Chocolate-Nougat. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|