Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2023
|
83,0 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2023:
|
1301 kcal
|
Fedt: 49,15g | Prot.: 89,20g | Kulhyd.: 123,83g.
Morgenmad: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Виталюр Батон , Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Драники. Aftensmad: Стадар Варенье из Вишни, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Кофе с Молоком, Куриное Филе. Snacks/Andet: I'm Happy Сладости Мучные "Бакинские", Конфета, Bauer Слива Замороженная. mere..
|
Tager 8,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|