Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
627 kcal
|
Fedt: 28,52g | Prot.: 79,66g | Kulhyd.: 13,05g.
Frokost: Abacate, Seara Filé de Peito de Frango. Aftensmad: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango, Guigui Torresmo Frito, Milho Verde Cozido. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
scarlet_paula's Vægt Historie
|