Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1463 kcal
|
Fedt: 48,91g | Prot.: 123,64g | Kulhyd.: 123,77g.
Morgenmad: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, HAK Фасоль Коричневая. Frokost: Befit Солянка (350Гр). Aftensmad: BeFit Салат с Фунчозой и Вешенками , BeFit Тушёная Говядина с Медом и Тимьяном и Гречка. Snacks/Andet: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|