Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
96,4 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
426 kcal
|
Fedt: 9,59g | Prot.: 50,46g | Kulhyd.: 31,79g.
Før-morgenmad: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Vinagre. Morgenmad: Hacendado Leche Semi +Proteínas, Hacendado Café Soluble Clásico. Frokost: Edulis Ensalada Vital con Remolacha , El Cultivador Patatas Cocidas Enteras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Aftensmad: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Tomates Rojos. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Josue el Grande's Vægt Historie
|