Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
43,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1038 kcal
|
Fedt: 26,15g | Prot.: 88,01g | Kulhyd.: 110,17g.
Morgenmad: Красная Цена Изюм Тёмный , Кофе с Молоком, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Frokost: Рестория Шеф Спаржа с Морковью по-Корейски, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Сокровища Океана Икра Трески, Красная Цена Крабовые Палочки, Магнит Помидоры Черри, Dolce Albero Папайя Сушеная . Snacks/Andet: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ого Отруби Пшеничные, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|