Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1312 kcal
|
Fedt: 43,18g | Prot.: 56,61g | Kulhyd.: 138,51g.
Morgenmad: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Viola Сыр, Овсяноблин. Frokost: Фермерский Продукт Йогурт 2,5%, Чай с Сахаром, Йола Котлеты Картофельные с Грибами. Aftensmad: Perle Вино Игристое Брют, Хумус, Хлеб, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Snacks/Andet: Моя Семья Сок Мультифрукт, Готово! Салат с Сухариками и Фасолью, Coffee Like Мокаччино (400мл), Сыр Российский, Boombar Protein Cookie Coconut. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|