Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2023
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2023:
|
1497 kcal
|
Fedt: 72,74g | Prot.: 131,14g | Kulhyd.: 78,39g.
Morgenmad: Клубника, Sek Protein Sade Quark, Latti Brinza Proaspata De Casa 8%, Torku Doğal Süt. Frokost: Torku Doğal Süt, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосось. Aftensmad: Помидоры, Torku Doğal Süt, Растительное Масло, Батон, Torku Tost Peyniri, Авокадо, Яйцо. Snacks/Andet: Кофе Латте. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|