Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
81 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
1431 kcal
|
Fedt: 67,17g | Prot.: 87,70g | Kulhyd.: 117,95g.
Morgenmad: Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Владхлеб Хлеб Пять Злаков , Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Frokost: Роллтон Лапша с Говядиной. Aftensmad: Горбуша на Пару. Snacks/Andet: Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи, Красное Яблоко, Бондари Сыр Легкий 30%, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashirinal's Vægt Historie
|