Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2023
|
134,3 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 5,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2023:
|
231 kcal
|
Fedt: 9,43g | Prot.: 22,86g | Kulhyd.: 14,03g.
Snacks/Andet: Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Whole Milk. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|